TEST – MicroInvalidación
Test: ¿Me MicroInvalidan en mi relación? Las microinvalidaciones son formas sutiles de descalificar o minimizar las emociones del otro. No siempre se expresan con gritos o palabras duras; muchas veces se esconden en gestos, silencios o frases como “estás exagerando” o “no es para tanto”. Con el tiempo, estos pequeños actos erosionan la confianza…